Q.私は一生自分の歯で食べてくらしたいです。どうすれば歯を長持ちさせることができますか？

A.毎日の丁寧な歯みがきにプラスして、歯科医院に３～４カ月おきに通い歯と歯周ポケットのなかのクリーニングを受けましょう。むし歯菌も歯周病菌もクリーニング後しばらくは元気がなくなりおとなしいですが、ふたたび活発に動き出します。そのギリギリのリミットが３～４カ月だからです。